अमिवादेखि मानवसम्मको यात्रा
उत्क्रान्ति र डिएनएः ४० अर्ब वर्षदेखि अहिलेसम्म प्रत्येक कोषमा डिएनए अस्तित्वमा छ । त्यसैले आफ्नो पुनरावृत्तिको विशेषता अर्थात आफ्नो जस्तै प्रतिलिपि बनाउने र कोषहरुको...
सम्पूर्ण स्वास्थ्यको नयाँ विज्ञान
समग्र स्वास्थ्यको खोजीः हालको दशकहरुमा स्वास्थ्य विज्ञानमा सर्वाङ्गिण स्वास्थ्य प्राप्तिको बाटो खोज्ने प्रयासहरु बढ्दै छन् । तैपनि सम्पूर्ण मानवको परिभाषा गर्नु असम्भव लाग्दैछ ।...
यस मौसमको ऋतु चर्चा कस्तो हुनुपर्छ ?
स्वास्थ्य भन्नाले सन्तुलनः समग्र स्वास्थ्यका लागि व्यक्ति र वातावरणको बीचमा एउटा सन्तुलित सम्बन्ध अत्यावश्यक छ । भित्र र बाहिरको तालमेलको अभावमा शरीर वा मनका...
डिजिटल/स्क्रीन लतले कहाँ पुर्याउँदैछ बालबालिकालाई ?
दशक अघिसम्म सामान्य सञ्चारको एउटा माध्यमको रूपमा मात्र रहेको मोबाइल फोन अहिले मानिसहरूको एउटा अभिन्न अंग भइसकेको छ । वास्तवमा त्यस बेलाको मोबाइल फोन...
आयो कोरोना, गयो कोरोना
२०७७ को फागुन महिना चलिरहेको थियो । न त जाडो न त गर्मी हुने । यो मौसममा म भने रमाउँदै थिएँ । म त...
लघुकथाः– “कुहिएको आलु”
“ल हेर”, यो ठूलो–ठूलो आलु जति सबै भसक्कै कुहिएछ, यसो यहाँ आएर त्यो कुहिएको आलु छानेर फाले त हुन्थ्यो नि । यसको संगतले अरु...
आज जनैपूर्णिमा, रक्षाबन्धन
हेटौंडाः आज श्रावण शुक्ल पूर्णिमा अर्थात् जनैपूर्णिमा हो । आज जनैपूर्णिमा हिन्दु धर्मावलम्बीहरुले बिहान सबेरै घरमा लिपपोत गरी शुद्ध गरेपछि कुनै प्रकारको रोगव्याधि नलागोस्...
अखण्ड हरिकीर्तन मन्दिरको वार्षिक सभा सम्पन्न
हेटौंडाः अखण्ड हरिकीर्तन मन्दिरको वार्षिक उत्सव तथा साधारणसभा सोमबार सम्पन्न भएको छ । हेटौंडा–१०, सीमाचोकस्थित हरिकीर्तन मन्दिरको ४२ औं वार्षिक उत्सव तथा ३० औं...
सृजनात्मक नयाँ पुस्ता निर्माणमा साहित्यिक संघ संस्थाको भूमिका
पृष्ठभूमि
मानिस सृजनात्मक प्राणी हो । सृजनशील हुनु सुरुदेखि नै मानिसको परिभाषित विशेषता हो । रचनात्मकताप्रति हाम्रो प्राकृतिक प्रवृत्ति प्रागैतिहासिक गुफा रेखाचित्रहरु, पुरातन कथाहरु...
डर भगाउने योगासनः भुजङ्गासन
परिचयः यस आसनको नामाकरण भुजङ्ग अर्थात सर्पबाट भएको छ । यसलाई सर्पासन पनि भनिन्छ । यसमा जङ्घा अर्थात् तिघ्राहरु भुइँमा टाँसेका हुन्छन् । सर्पको...
